【蕨菜粉饮食】蕨菜粉图片_哪些人不能吃蕨菜粉

梅州市佳信达实业有限公司2019-01-11 06:51:09

蕨菜粉简介

热量:200大卡(100克)

分类:薯类淀粉,薯类

适宜人群:

蕨菜粉图片,蕨菜粉菜谱

减脂餐之虾仁蕨菜粉

主料:生抽,麻油,橄榄油,蕨菜粉,虾仁,醋,姜片

爽口酸辣蕨菜粉

主料:干蕨菜粉,芹菜,火腿,青红椒,泰式甜辣酱,香醋,生抽,糖,盐,鸡精,红油

酸爽核桃凉拌蕨菜粉

主料:橄榄油,杏仁,核桃,鸡蛋,火腿丝,糖蒜,蕨菜粉,酱油

酸辣蕨根粉

主料:蕨菜粉

蕨菜粉百科

蕨菜粉的介绍

蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山,天然野生无污染,蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉精制而成,保留了蕨菜根里大部分营养,对人体有保健作用。

蕨菜粉的功效与作用

蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,既可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28.6多毫克/百克以上。《本草纲目》载“蕨根祛热解毒,利尿道,令入睡,补五脏不足”。蕨根淀粉是人们历来十分喜爱的野生珍稀食品。

蕨菜粉的营养价值

蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,既可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28.6多毫克/百克以上。《本草纲目》载“蕨根祛热解毒,利尿道,令入睡,补五脏不足”。蕨根淀粉是人们历来十分喜爱的野生珍稀食品。

转载自:健康有道网